CharLet Bodyは、
JTA（Joint Treatment & Alignment）の実践者である
山田汰明（ターク）によるプライベートプラクティスです。

私が身体の構造や動きに関心を持つようになったのは、
自身の長年にわたる怪我や慢性的な痛みがきっかけでした。

• ・腱板損傷

• ・脊柱管狭窄症

• ・腱鞘炎

• ・ばね指

これらの症状に長く悩まされる中でJTAと出会い
継続的に実践することで痛みは劇的に改善し、
日常生活の動きも自然に取り戻されていきました。

この経験を通じて、
多くの不調は身体構造のバランスと深く関係していることを実感しました。

痛みの改善だけでなく、身体が本来持つ動きや循環が整うことで、
日々の快適さそのものが変わっていくことがあります。

その後JTAを学び、
現在は身体を「治す」のではなく、その人自身が本来持っている
安定した動きを取り戻すためのサポートを行っています。

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また、私自身のJTA実践経験の一部は、

JTA創設者の一人である
nobu先生 が監修した書籍

　　　　　「10秒ズボラ筋体操」

の中でも紹介されています。