JTAとは

JTA（Joint Treatment & Alignment）は、日本で開発された筋肉由来の身体安定化メソッドです。

関節そのものを直接調整するのではなく、身体を支える安定筋群のバランスを整えることで、本来の動きや安定性の回復を目指します。

身体の動きや筋肉の連動性に着目し、痛みや不調の原因を身体全体から評価することを特徴としています。

開発者

JTAは、日本の笹川大瑛氏と森下伸氏によって開発されました。

両氏は長年にわたり身体機能改善に関する普及活動を行い、SNS総フォロワー数は300万人を超えています。

主な掲載実績

JTAは以下のメディアで紹介されています。

• The Wall Street Journal（米国版）

• Newsweek Japan

• 日本経済新聞

• Yahoo!ニュース

また、開発者の笹川大瑛氏はTEDxに登壇し、JTAの考え方について講演を行っています。

CharLet Bodyでの活用

CharLet Bodyでは、JTAの考え方を基盤としながら、一人ひとりの身体状態や目標に合わせた評価とサポートを行っています。

身体の安定性や動作の質を重視し、長期的な身体管理を目的としたセッションを提供しています。